• Aug 30 Fri 2013 09:01
  • 師心

師心:以內心為老師,導引你自己的行為。

 

然而,你的內心在哪裡?是何樣貌?

本然?真實?是生命歷程中他人雕琢、包裝?

你是過程中的主動參與者?

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今年暑假給自己的美好禮物~閱讀好書~就像遇見一位清晰的精神引導者

這是一本散文版、現代語言的佛法書

非常適合像我這種看不懂佛書的人~

 

活在當下 Real Moments

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孤獨與單獨的差異─

 

尋找與尋覓?(齊心問我的)

 

方法與方式?

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何謂心靈?當我們在追求身心靈合一時,真正的內涵是什麼?

 

我們的心智與心靈是如何連結?

 

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我可以說說你們心中的善,但卻不能提到惡,

因為,惡其實是善飽受自身飢渴折磨的結果。

 

當善飢餓時,它甚至會到暗黑的山洞中尋覓食物;

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愛的語言

服務~照顧

送禮物~物質、實質的給予

肯定的語言

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  • Jun 27 Thu 2013 16:10
  • 快樂

快樂是一首自由之歌,

但它不是自由。

 

它是你願望綻放的花朵,

卻不是願望結出的果實。

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今天整理齊心的東西,看到她的作文簿,忍不住翻了一下。

在作文本最後看到一篇留言,眼睛熱了一下下,好感動!

 

不記得自己是否曾經有這種豪情﹍﹍

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小團體分享:

學習「聽」、「說」與「問」。

 

聽:傾聽~能夠放空自己、不加入意見、價值、情緒的聽

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練了三個學期的能量舞,好像可以開始感覺自己能專注在呼吸了。

今天發現自己的左右明顯的不均,在好多動作狀態下,感覺到右半邊腫大,整個就是腫大的感覺!這是平常動作中不覺得的。

 

還有,一開始的經絡操轉頭至兩側時,都會明顯的感覺頸部是緊的(一直以來都是如此~囧ㄟ),這也是平常不會覺察的。

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