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雖然我不是教徒，但是，我有禱告的習慣，可能和真正教徒的禱告不一樣。
我的禱告是指在心理說話：有對象的說話。
通常的對象是，當下，我無法面對面說話的人。
但是，我好想祝福他，如果，不這樣祝福，我就會無法安心─
許久不見的朋友，我突然想到他/她時～
在醫院知道的人事～
有時甚至是在路上隨機的感受（某個畫面、聽見一段對話、看見的互動、短暫接觸的人﹍﹍），我需要在內心說話，才能讓此感受靜靜通過我心～
有的時候，是請內心深處忠實的朋友，出來給予自己力量～
這是我抄錄下來的一段禱告詞，曾經陪伴我，度過許多不順暢的日子。
請賜予我寧靜
讓我能夠接納無法改變的人
有勇氣改變我能改變的人
有智慧得知那個人就是我
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